miércoles, 5 de marzo de 2014

Cuido mi cuerpo. Educación física 1º Bachillerato

Durante estos días, los alumnos/as de 1º Bachillerato están conociendo un poco más su cuerpo y diferentes formas de cuidarlo. Llevar una dieta equilibrada, analizar nuestra alimentación semanal o masajes en nuestro cuerpo son algunos de los contenidos que se van a desarrollar en esta unidad didáctica. En el día de hoy, los alumnos/as han podido comprobar la importancia de la relajación como medio de liberación de tensiones y para reencontrar el equilibrio psicofísico.
Nos encontramos en un momento en el cual al finalizar la semana, los alumnos/as se enfrentarán a los exámenes de la 2º evaluación. Por ello, la relajación puede ser un medio para hacer frente a situaciones de ansiedad que conllevan este periodo. Esperemos que los contenidos vistos en educación física como materia que busca la mejora de la salud y la calidad de vida, ayuden a nuestros/as alumnos a conseguir unos resultados relacionados con el esfuerzo llevado a cabo con las garantías de éxito que se merecen.

1 comentario:

  1. YOLANDA GABARRE: Claro que sí, ánimo a tod@s!!! Relajarse es muy bueno y, a por los exámenes, mucha suerte!!! :)

    ResponderEliminar